Les bienfaits du bio

 

La nourriture bio connaît un succès qui ne cesse de se développer. Des produits plus sains, cultivés selon des règles strictes, qui promettent de nous garder en bonne santé, voilà qui a de quoi séduire.

Si les prix souvent élevés de ces aliments représentent un frein pour certains acheteurs, tout le monde s’accorde à reconnaître les bienfaits d’une alimentation bio.

Mais qu’en est-il des autres domaines du bio ? En magasin bio, on trouve désormais des rayons entiers consacrés à la cosmétique bio, ou encore aux compléments alimentaires naturels.

 



Quel est l’intérêt d’adopter un maquillage bio ?

La cosmétique naturelle fait de plus en plus d’adeptes. Les bienfaits sont nombreux et tiennent surtout à la composition de ces produits. Contrairement aux produits de grande distribution, ils contiennent des ingrédients naturels et peu transformés, dont l’origine est facile à trouver. L’avantage est multiple : pour la peau, pour la santé, et pour l’environnement. Ces cosmétiques sont réalisés à partir d’ingrédients sains.

Ceux que l’on trouve en grande distribution contiennent un nombre surprenant de substances chimiques qui sont connues pour être potentiellement nocives. En cosmétique bio, les ingrédients sont peu nombreux et faciles à reconnaître, ce qui rassure les consommateurs.

Jusqu’à présent, les produits de beauté bio étaient peu nombreux, pas toujours très efficaces et vendus à des prix exorbitants. Cette tendance s’inverse, et si les prix restent élevés, la gamme de produits s’est considérablement élargie et la cosmétique bio n’a vraiment plus rien à envier aux cosmétiques industriels.

En boutique bio, on peut également trouver des huiles essentielles et des tisanes bio. Les tisanes sont conçues dans le respect des normes du bio, à partir de plantes saines, produites sans pesticides ou OGM. Quant aux huiles essentielles bio, leur intérêt repose également sur leur origine et leur composition.

Si utiliser des produits industriels à petite dose n’est pas risqué en théorie, il faut cependant prendre conscience qu’à notre époque, du gel douche au liquide vaisselle en passant par la crème de jour, nous sommes en contact quasi permanent avec des substances nocives, ce qui n’a rien d’anodin. En optant pour des produits bio, on fait le choix d’une vie plus saine et naturelle.

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